サプリメントの小部屋
ー ここで見つかる！正しいサプリメントの選び方！ー
HOW TO CHOOSE SUPPLEMENT
どうやってサプリメントを選ぶか？
このサイトでは,サプリメント暦２０年以上の私とお医者さんからの情報も！そして、サプリメント先進国のアメリカの報告なども交えながら、正しいサプリメントの選び方の参考になるような情報を提供しているサイトです。
最近は体の変調を訴える人が多いせいか、スーパーやコンビ二など、色々な所でサプリメントが売られていますね。
しかし、多くの人がサプリメントの選び方や本当の意味を理解していないようです。サプリメントの正しい知識がなく、ただ単に体に良いからと思い込んで飲んでいるだけでは、かえって体の健康バランスをくずす可能性があります。
一体なぜ、ここまでサプリメントが今注目されているのか？
それには、いくら病院で治療しても治らなかった病気、薬や手術では
完治できなかった病気が、サプリメントで治ってしまう場合があるからです。
うそのような話ですが、現実に起こっています。その証拠に本屋にいくと色々なサプリメントに関する本がところ狭しと並び、テレビや新聞、雑誌など色々なマスコミでも取り上げられていることが物語っています。
しかし、これらのマスコミも偏った宣伝が多いのも事実です。あるお昼のテレビ番組である食べ物が良いというとその日の内に、その商品スーパーなどで売り切れになるそうですが、これもスポンサーの良い様に番組が作られていると言う事を考えて下さい。
良い情報しか流さず、悪い情報は流さないのです。
また、ある食べ物が特定の病気に良いとマスコミで取り上げられると多くの人がそれを信じてしまいますが、医学の研究現場では、その反対の意見もあるのです。
例えば、牛乳が体に良いといわれますが、牛乳は体に悪いというお医者さんや研究者だっているのです。
なぜなら、牛乳は牛の子の飲み物であり、人間の為に作られたの物ではない。牛乳は牛の血と一緒だから。また、特に日本人は牛乳を飲む習慣がなかったので、そのような体になっていないなど他にも色々な意見があるのです。
この様に、一部しか取り上げないマスコミを鵜呑み信じることが無い様にして下さい。マスコミは自分の利益が第一であり、あなたの利益第一ではありません。
また、科学的に証明されているとよく言いますが、これだって今の科学のレベルでの話です。もっと科学が進歩して違う結果が出ることだってあるのです。事実、以前と違う結果が現実に沢山起こっています。
例えば、世界保健期間（ＷＨＯ）は、癌予防と食生活の関係がほとんど分かっていないと言っています。なぜなら、よく世間でみる色々な情報の多くが、まだ、研究段階の情報だからです。
つまり、ほとんどの情報は、正しいか正しく無いか分からない状態ばかりなのです。
また、サプリメントや健康食品について、癌予防の効果がはっきりと確実に認められているものは無いと言っています。
このような事を、ほとんどの人が知らないでサプリメントを飲んでいる状態なのは、ある意味危険でもあるかもしれません。
これから高齢化社会を向かえ、ますます保険料は上がるばかりです。現に保険料が払えずに、病院に行けない人が増えてきています。
これからは、病院や医者に行く前に、自分の健康は自分で守っていく必要性が高まってきているのが現実です。
そのためにも、多くの人にサプリメントに対する誤解をなくし、正しい知識を持ってもらい、正しいサプリメントの選び方が出来るようになって頂き、健康な体を持ち続けてもらいたいと思っています。
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サプリメントはなぜ現代人に必要なのか？
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